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想要拥有好的睡眠质量?这么选卧室颜色就对了!
编辑时间:2019-10-14
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对于年轻人而言


晚睡已然成为一种常态


久而久之就会引起失眠


为了拥有一夜好眠


睡前运动、热牛奶、褪黑素

……


各类方式都愿意去小试一番


可最终 依然睁眼到天明


要说跟我们睡眠质量密切相关的


卧室绝对当仁不让


卧室的墙壁颜色、一套亲肤的床品


都能让我们有非常好的睡眠体验


每天洗完澡


扑在柔软、干净的床上


一天的疲惫都被释放了



要想拥有好的睡眠


卧室的色彩搭配同样很重要


我们该怎样选择呢?


搭配色彩时,可以根据房间本身来入手,如果房间较小,可以采用浅色、冷色,能够让视觉上看起来宽敞一些;如果房间较大,可以选择的色彩就相对较多了。


一般来说,卧室的色彩要选择温馨、舒适的,能让人感到平静,对于睡眠比较有好处,艳丽的色彩会让人产生兴奋的情绪,不太适合用在卧室。


房间的朝向不同,可以选择不同的配色,如果房间朝向阳面,可以选择冷色调降低燥热感,如果房间朝向阴面,可以适当选择明亮的暖色调来增加房间的温度。



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